漢中市位于陜西省西南部,地處秦巴山區西段,北靠秦嶺,南倚米倉山,中為漢江上游谷地平壩;北與寶雞市的鳳縣、太白縣及西安市的周至縣毗連,東與安康的寧陜縣、石泉縣、漢陰縣和紫陽縣接壤,南與四川省廣元市的青川縣、旺蒼縣、朝天區以及巴中市的南江縣、通江縣和達州市的萬源市相連,西與甘肅省隴南市的徽縣、成縣、康縣、兩當縣相鄰。
全市下轄2個區(漢臺區、南鄭區)、9個縣(城固縣、洋縣、西鄉縣、勉縣、寧強縣、略陽縣、鎮巴縣、留壩縣、佛坪縣)和1個國家級經濟技術開發區(漢中經濟技術開發區),總面積2.71萬平方公里。
漢中歷史文化悠久,生態環境優美,素有“漢家發祥地、中華聚寶盆”之美譽。漢高祖劉邦在這里開啟了漢室基業,張騫在這里鑿空西域、開辟了古絲綢之路。巍巍秦嶺綿延數百公里,三千里漢江發源于此,擔負著“一泓清水永續北上”的政治責任,是國家南水北調中線工程重要水源涵養地,森林覆蓋率63.79%,空氣優良天數常年保持在330天以上,“秦嶺四寶”在這里棲息,天漢濕地公園被習近平總書記稱贊為市民“幸福園”。